¿Qué son los callos y las durezas?

Muchas personas utilizan las palabras callo y dureza como si fueran lo mismo, pero en podología no significan exactamente lo mismo.

• Durezas (hiperqueratosis): son un engrosamiento difuso y superficial de la piel, normalmente en zonas de apoyo o rozaduras. Suelen aparecer en la planta del pie o debajo de los dedos.
• Callos (helomas): son lesiones más localizadas, con un núcleo duro que puede llegar a clavar hacia dentro, provocando dolor intenso al caminar.

En resumen: toda la piel engrosada es una dureza, pero no toda dureza es un callo.

¿Por qué aparecen callos y durezas?

Las causas más frecuentes son:

• Uso de calzado inadecuado, demasiado estrecho o con tacón alto.
• Mala pisada o alteraciones biomecánicas (pie plano, pie cavo, juanetes, etc.).
• Rozaduras repetidas por la fricción del zapato.
• Presión excesiva en zonas concretas del pie.
• Falta de hidratación en la piel de los pies.

Síntomas más comunes

• Engrosamiento de la piel en plantas, talones o dedos.
• Dolor al caminar o al presionar la zona.
• Sensación de “caminar sobre una piedra” en el caso de los callos.
• Aparición de grietas en la piel cuando la dureza es muy grande.

Tratamiento podológico de callos y durezas

En casa, puedes limar suavemente las durezas y usar cremas hidratantes con urea. Pero estas soluciones son temporales, ya que no eliminan la causa que las produce.

En Sambola Podología, tratamos los callos y durezas de manera definitiva.

¿Por qué acudir a un podólogo?

Muchas veces los callos y durezas se repiten una y otra vez porque el problema de fondo no se ha solucionado. Cortarlos en casa o usar productos agresivos puede incluso empeorar la lesión.

👉 En Sambola Podología te ofrecemos un tratamiento seguro, efectivo y adaptado a tu caso, para que vuelvas a caminar sin dolor y sin preocuparte por esas molestias que limitan tu día a día.

Conclusión

Los callos y durezas son problemas muy frecuentes, pero no debes ignorarlos. Más allá de la estética, pueden ser un signo de que tu pisada no es correcta o de que tu calzado no se adapta bien a tu pie.

🔹 Si necesitas un diagnóstico preciso y un tratamiento definitivo, en Sambola Podología estamos para ayudarte.
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